MIKÄ SAA SINUT JUOKSEMAAN VOITA INTERSPORT-LAHJAKORTTI

Halu kehittyä. Mitä enemmän juoksee, sitä hienompaa on huomata se kehitys siinä. Miten jaksaa juosta pitkää matkaa ja kuinka kilometrimäärät vaan kasvaa ja kasvaa ja nopeus samalla. Juoksun jälkeen on aina hyvä olo ja lenkit hyvällä kelillä on paras tapa nauttia luonnosta ja ulkoilmasta. Juoksusta on tullut itselle ykköslaji ja viikottain juoksukertoja ja juoksukilometrejä tuleekin monia.

Kolme alle kouluikäistä lapsukaista pitää tämän äidin tällä hetkellä liikkeessä, juoksu kuitenkin ollut aina tärkeä osa omaa hyvinvointia ja ennen kaikkea henkistä kehonhuoltoa.

Ulkona syntyvä hyvä olo, ajattelun parantuminen, raikas puhdas ulkoilma ja hyviltä tuntuvat oikeanlaiset urheiluvarusteet saavat juoksemisen tuntumaan ihanalta. <3

Lapsukainen pahanteossa, tai sitten vaarassa. Ainakin veljentyttöni hankkiutuu vähän väliä vaikeuksiin

Yritys pysyä urheilullisten lasten menossa mukana, niin futismutsina kuin taaperon perässä ihan konkreettisesti!

Juokseminen on kulkenut mukanani yli 20 vuotta. Kun sain ensimmäisen työpaikan, kun valmistauduin omiin häihini, kun odotin ensimmäistä lasta sekä kun minusta tuli toisen lapsen kehitysvamman myötä omaishoitaja. Juoksu tarkoittaa minulle hetkeä omaa aikaa ja hyvinvointia. Välillä lenkkikaverina on musiikki tai hyvä kirja. Joskus vain omat ajatukset. Lenkkitossut kulkevat mukana mökille ja matkoille. Mikäli ne joskus lojuvat käyttämättömänä pidemmän aikaa, sen kyllä huomaa koko perhe :D

Se, että voin! Raskaus ja synnytys muutti urheilu käyttäytymistäni radikaalisti. Se, että voin likkua ilman kipuja ja vaivoja on aivan mahtavaa! Rakastan juoksemista! Tällä viikolla juoksen toisen puolimaratonini!

Hulluus, halu etsiä "seinä" minkä läpi normaali ihminen lopettaisi juoksemisen. Tämän hetken löytäminen ja läpi meneminen. #nuts100_2030

Olen innostunut juoksemisesta vasta viime kuukausien aikana ja voisi sanoa juoksukärpäsen puraisseen! Minut saa juoksemaan ennenkaikkea se että rakastan kuinka hyvä olo siitä tulee. Samalla saa olla luonnossa ja liikuttaa kehoa. Vaihtelevat reitit ja maastot tekevät siitä myös mielekästä ja jokainen lenkki on uusi seikkailu! :)

Terveys, kunto, koira ja koiran kanssa rakas agility harrastus. Tänä vuonna on meidän toiset agility Senioreiden +55v. SM-kilpailut. Tämä vuonna ne järjestetään Lappeenrannassa 👍🏻. Sekä agitity SM kilpailut Lahdessa .

Rahan perässä juostu. No aluksi olen kävellyt, mutta nyt kunto kasvanut. Kun voittaisin, niin ostaisin kunnon juoksukengät

Viime vuosien aikana kunto on laskenut ja lonkkakivut estäneet juoksemisen. Nyt taas pikkuhiljaa aloitellut juoksemisen uudestaan. Kunnon juoksukengät, jotka soveltuisivat myös metsässä ja maastossa juoksuun tulisivat tarpeeseen ja ovatkin olleet ostoslistalla jo pitkään.

Painonhallinnan ja jaksamisen lisäksi juokseminen vahvistaa kognitiivisia ominaisuuksia mm. keskittymiskykyä sekä unen laatua.

Juoksemisesta tulee hyvä olo, kunto ja terveys kohenee ja pääsee nauttimaan luonnosta varsinkin kesällä.

Kunnon kohotus perussyynä. Mutta juoksustahan saa myös hyvää mieltä, raitista ilmaa, maisemien vaihdoksia.

Se olotila mikä juoksemisen jälkeen tulee. Maisemat, happi, äänet, rauha, oman itsensä kanssa oleminen,

"No se jos iskee oksennustauti yllättäen", vastasi 7v. poikani kun kuuli tästä kilpailusta radiosta

Saa olla omissa ajatuksissa ja kuunnella vain metsän huminaa ja lintujen viserrystä ilman häiriötekijöitä.

Olen juossut lapsesta asti, koiran kanssa. Olen nyt 48-vuotias ja sama jatkuu edelleen. Nautin samoista maisemista, eri vuodenajoista, en kyllästy koskaan!

Salibandypallo. Ikinä en lenkkeilystä tykkää ellei maastopyöräilälenkkiä siihen lasketa. Mutta kentällä oleva pallo saa jalat liikkeelle juoksuaskelin!

Juoksen siksi että on pakko yrittää edes hiukan kuntoilla ja yrittää pysyä edes hiukan kunnossa. Lenkin jälkeen tulee hyvä olo.

Tulee hyvä fiilis.Stressi kaikkoaa .Ajatukset rauhoittuu ja luonnon äänet seuraa mukana välillä kävelyä ja taasen juoksua.

Moro Lääkärin määräyksestä saatava painoa alas jotta aortan kunto tulee säilymään paremmassa kunnossa ikääntyessä . Eli lääketieteellinen syy toki mistä hyötyy koko ukko.

Ei mikään. Vaikka karhu, susi, hauki tai lehmä hyökkäisi kimppuun niin juoksematta jäisi. Ainakin tällähetkellä.

Päästäkseni hyvään kuntoon ja tuleehan sitä hyvä mieli jälkikäteen kun on jaksanut käydä ulkoilemassa.

Kiire on yksi - silloin tottakai tulee juostua. Välillä spurttailen kävelylenkillä, mutta polvet eivät kestä pitkään. Siksi paras juoksuvaihtoehto on vesijuoksu.

Juiksen kun samalla maisemat vaihtuu nopeammin kuin kävellessä. Ja yksin juostessa ei tarvitse puhua kenenkään kanssa.

Pitkäaikais Työttömyys,saa hetkellisesti ajatukset siirrettyä luontoon.hermostuneisuus laimenee huomattavasti. Uudet kengät ois tarpeen,vanhat on korjattu jo monesti.......

Onnistumisen tunne, ulkoilma ja erityisesti aurinko, yhteinen tekeminen kumppanin kanssa sekä toki myös se, miten hyvä urheilumuoto juoksu on. Parhaita lenkkejä ovat aamulenkit ulkomailla - ei ole parempaa tapaa tutustua uuteen kohteeseen kuin rennosti hölkkäillen!

hyvä olo???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

Into juoksua kohtaan on jälleen vanhemmiten kasvanut kuin itsestään! Juoksulenkin maisemat ja äänimaailma innostavat lähtemään.

Juoksen koska saan silloin nauttia luonnosta ja juoksusta yksin. Eikä tarvitse jutella kenenkään kanssa, kaipaan rauhallista omaa hetkeä n kolme kertaa viikossa.

Fiilis, joka kovan juoksutreenin jälkeen tulee, saa lähtemään lenkille. Myös terveyshyödyt kannustavat

Ihminen on tehty liikkumaan. Hapenottokyky on toinen pitkäiänmittari puristusvoiman lisäksi, mutta minusta tärkeämpi. Jaksat olla paremmin perheen ja lasten ja ystävien kanssa. Sairauksia ehkäisevä vaikutus. Vähentää stressiä ja unen saa paremmin. Parhaimmat ideat saa juuri juoksulenkillä. Pystyy seuraamaan luontoa ja kuulee lintujen konsertteja. Olen aina tykännyt juosta. 1000 km tavoitteena ainakin vuosittain. 💪

Vaaka näyttää seuraavaa kymmentä. Vyö kiristää. Lempifarkut eivät mahdu enää päälle. Turvottaa, vatsaa särkee

halu parantaa suoritusta, kunto, kiinteämpi keho, painonpudotus, luonnossa oleilu ja happirikkaassa ympäristössä urheilu

Minut saa juoksemaan se, jos ei ole ollut ihan parhain päivä, ja on noussut väärällä jalalla aamulla. Sitten kun pääsee vauhdin huumaan, ja heittämään ajatukset lenkkipolulle, huomaa että fiiliskin paranee, kun saa laittaa kuulokkeisiin lemppari musan ja antautua vauhdin huumaan.

ei mitään juuri nyt mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

poliisi ............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

15 vuotta sitten opiskelukaveri houkutteli minut osallistumaan maratonille ja hurahdin juoksuun ja osallistuttiin yhdessä kahdelle maratonille. Sittemmin suurin juoksuinnostus jäi ja muuttui satunnaiseksi. Nyt innostus taas löytynyt ja keväällä 2027 tavoitteena maraton ja neljän tunnin aloitus.

Minut saa juoksemaan luonnon rauha. Olen löytänyt taas pitkän ajan ja raskauden jälkeen juoksun, mikä tuntuu vihdoin hyvältä ja mahtavaa nähdä se kehitys viikottain. Juoksu tuo hyvää oloa, mielenvireyttä ja työpäivien jälkeen rauhallisuutta arkeen. Ihan huippua!

Liikunnan ilo ja paskat pakko on liikkua et kroppa pysyy kunnossa ei ole kipuja kun säännöllisesti liikkuu eikä paino nouse kauhean paljon.!

Saadakseni paremman peruskunnon. Olen jalkapalloilija ja meillä pitää olla hyvä kunto jotta jaksaa pelata koko pelin ajan.

Coopperin testi. Keväällä meni 2600 syksyllä haluaisin 2900 Haluan näyttää 10v pojalleni, että pystyn olemaan 43v samassa kunnossa kuin olin 19v armeijassa

Juoksen aina kun joku painaa mieltä. Kengät jalkaan, kuulukkeet korville ja ulos juoksemaan. Menen aina metsään juoksemaan, siellä on aina niin rauhallista eikä kukaan muu ulkoilija ikinä tuomitse sinua.

Yhdellä sanalla sanottuna terveys! Se on ollut paras ja ainoa motivaationi aina. Haluan liikkua omilla jaloillani vielä vuosienkin päästä.

Juokseminen on tehokasta ja paljon kuluttavaa liikuntaa. Kaupan päälle tekee hyvää keholle ja mielelle. Elämä on helpompaa jos peruskunto on hyvä.

Nätti sää, kauniit koti maisemat ja energiset pienet lapset, joiden perässä haluan pysyä. 💛 Juoksu on myös helppo harrastus mitä voi harrastaa missä vain ja lähes koska vaan!

kevyt olo vahva olo Aurinko!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Tykkään juosta. Erityisesti lenkkipoluilla ja metsäpoluilla. Tykkään juosta eniten kesäisin. Talvisin juokseminen on vaikeampaa.